肉末海参烧芸豆
原料:肉末100克 活海参2只 芸豆450克 葱、姜少许调料:酱油、甜面酱、味精、砂糖、胡椒制作过程:
(1)将活海参宰杀入高压锅压熟后切丁。(2)将芸豆也切丁状入油锅滑熟。(3)将肉末、葱、姜、甜面酱入锅中煸香后加海参、芸豆一同烧至熟后,用水淀粉勾芡即可。
口味特点:酱香浓郁,营养搭配合理。
注意事项:压活海参时不要见油。
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